Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinar a atender: El sedentarismo

Duración: 2 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Planeación:

Sesión 1:

Fase de Inicio:

• Saludo y presentación de la clase.


• Realización de una breve charla sobre la importancia de la actividad física para tener una vida saludable, mencionando los riesgos del sedentarismo.


• Explicación del objetivo de la clase: integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Fase de Desarrollo:

• División de los alumnos en grupos pequeños.


• Presentación de diferentes estaciones con actividades físicas variadas, como carreras, saltos, lanzamientos, equilibrio, etc.


• Cada grupo rotará por las estaciones y realizará las actividades propuestas, poniendo en práctica sus capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• El profesor estará presente para brindar apoyo y guiar a los alumnos en el desarrollo de las actividades.

Fase de Cierre:

• Reflexión grupal sobre las actividades realizadas y los logros obtenidos.


• Compartir las experiencias vividas y las dificultades encontradas.


• Enfatizar en la importancia de trabajar en conjunto y valorar las capacidades individuales y del equipo.


• Asignar una tarea a los alumnos: realizar una investigación sobre el sedentarismo y sus consecuencias para la salud.

Sesión 2:

Fase de Inicio:

• Recordatorio de la sesión anterior y revisión de la tarea asignada.


• Breve rep