Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Resendiz Hernández
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.


Objetivo (PDA): Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.


Metodología: Aprendizaje servicio


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1:
Título: Alimentación saludable
Objetivos específicos:



  • Identificar y clasificar los alimentos según su función en el cuerpo.

  • Reconocer la importancia de una alimentación equilibrada para la salud.


Actividades:



  1. Presentación del tema de la clase y motivación a través de imágenes de diferentes alimentos.

  2. Juego de clasificación de alimentos por grupos (proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas y minerales).

  3. Elaboración de un mural con imágenes de alimentos clasificados correctamente.

  4. Reflexión grupal sobre la importancia de una alimentación equilibrada para la salud.


Sesión 2:
Título: Alimentos saludables y perjudiciales
Objetivos específicos:



  • Identificar alimentos y bebidas saludables.

  • Reconocer alimentos y bebidas que pueden ser perjudiciales para la salud.


Actividades:



  1. Repaso de la sesión anterior y recordatorio de los grupos de alimentos.

  2. Juego de asociación de alimentos con imágenes (saludables y perjudiciales).

  3. Elaboración de una lista de alimentos y bebidas saludables y perjudiciales.

  4. Debate en grupos pequeños sobre los efectos negativos de los alimentos perjudiciales para la salud.


Sesión 3:
Título: Contextos socioculturales y alimentación
Objetivos específicos:



  • Comprender que los cont