Los alimentos como fuente de energía química: carbohidratos, proteínas y lípidos

José Luis Bárcenas
Ubicación curricular
Contenido Los alimentos como fuente de energía química: carbohidratos, proteínas y lípidos.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica cómo obtiene la energía el cuerpo humano, a partir de los nutrimentos e identifica los alimentos que los contienen.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Los alimentos como fuente de energía química: carbohidratos, proteínas y lípidos


Tema: Los alimentos como fuente de energía química: carbohidratos, proteínas y lípidos.


Objetivo (PDA): Explicar cómo obtiene el cuerpo humano la energía a partir de los nutrientes e identificar los alimentos que los contienen.


Metodología: Aprendizaje por indagación.


Interdisciplinaridad: Atender al problema del tipo de alimentación en la actualidad y los productos donde se obtienen los bioelementos y las biomoléculas que nutren a nuestro cuerpo.


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  • Introducción al tema: Presentar a los alumnos el concepto de energía química y su importancia para el funcionamiento del cuerpo humano.

  • Actividad de investigación: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de investigar sobre los diferentes tipos de nutrientes (carbohidratos, proteínas y lípidos) y sus funciones en el organismo.

  • Puesta en común: Cada grupo compartirá sus hallazgos y se discutirán en conjunto.


Sesión 2:



  • Reflexión sobre la alimentación actual: Realizar una lluvia de ideas sobre los hábitos alimenticios de los alumnos y su relación con la energía química del cuerpo humano.

  • Análisis de etiquetas de alimentos: Pedir a los alumnos que traigan etiquetas de alimentos y en grupos identifiquen los nutrientes presentes en ellos y su función energética.

  • Discusión en grupo: Compartir los resultados y reflexionar sobre la importancia de una alimentación equilibrada y saludable.


Sesión 3:



  • Investigación sobre bioelementos y biomoléculas: Los alumnos investigarán sobre los bioelementos (carbono, hidrógeno, oxígeno, nitr