Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Objetivo (PDA): Diseña alternativas que contribuyen a afrontar cambios o situaciones de riesgo relacionadas con accidentes, adicciones y violencia, para valorar su pertinencia y determinar su viabilidad.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia Didáctica:

Sesión 1:
Tema: Introducción a la importancia de la salud y las acciones individuales.
Actividades:

1. Presentación del tema y objetivo de la clase.


2. Conversar sobre la importancia de la salud y cómo nuestras acciones individuales pueden influir en ella.


3. Realizar una lluvia de ideas sobre las acciones que pueden afectar nuestra salud de manera positiva o negativa.


4. Formar grupos pequeños y asignarles una acción específica para investigar y analizar sus efectos en la salud.


5. Cierre de la sesión con una reflexión individual sobre la importancia de tomar decisiones que cuiden de nuestra salud.

Sesión 2:
Tema: Conductas de riesgo y toma de decisiones.
Actividades:

1. Retomar de manera breve la sesión anterior y recordar las acciones analizadas por los grupos.


2. Presentar diferentes casos de conductas de riesgo relacionadas con accidentes, adicciones y violencia.


3. Realizar una discusión en grupo sobre las posibles consecuencias de esas conductas y cómo podrían haberse evitado.


4. Promover la reflexión individual sobre la importancia de tomar decisiones correctas y cuidar de nosotros mismos.


5. Cierre de la sesión con la elaboración de un cuadro de decisiones saludables y decisiones de riesgo.

Sesión 3:
Tema: Alternativas para afrontar cambios o situaciones d