Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.

Grado: Secundaria 1º

Objetivo: Distinguir entre emociones, estados de ánimo y sentimientos como elementos que contribuyen a la construcción de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una.

Interdisciplinariedad: Atender al problema "Propiciar el respeto con inteligencia emocional para disminuir comportamientos violentos".

Enfoque: Vida saludable y de igualdad de género.

Sesión 1:
Fase de inicio:

• Dar la bienvenida a los alumnos y recordar el objetivo de la clase anterior sobre el respeto y la inteligencia emocional.


• Realizar una breve dinámica de presentación en la que los alumnos compartan cómo se sienten en ese momento y por qué.


• Presentar el tema de la sesión: "Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones".

Fase de desarrollo:

• Presentar una definición de emociones, estados de ánimo y sentimientos, diferenciando cada uno.


• Realizar una actividad práctica en grupos pequeños, en la que los alumnos identifiquen ejemplos de emociones, estados de ánimo y sentimientos en situaciones cotidianas.


• Realizar una lluvia de ideas sobre cómo influyen los sentimientos en la toma de decisiones y cómo pueden afectar nuestras relaciones afectivas.

Fase de cierre:

• Reflexionar en grupo sobre lo aprendido, destacando la importancia de identificar y comprender nuestros sentimientos para tomar decisiones adecuadas.


• Plantear una tarea para la siguiente sesión: investigar ejemplos de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.

Sesión 2:
Fase de inicio:

• Repasar brevemente lo visto en la se