Alimentación saludable y prácticas culturales en mi comunidad

Ruth Herrera
Primaria 4º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce y valora las prácticas culturales, relacionadas con la alimentación saludable presentes en su comunidad, como la milpa, y la rotación de cultivos, que favorecen la producción y consumo responsable, la obtención de una variedad de alimentos y el cuidado del medio ambiente.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia Didáctica: Alimentación saludable y prácticas culturales en mi comunidad


Objetivo: Reconocer y valorar las prácticas culturales relacionadas con la alimentación saludable presentes en su comunidad, como la milpa y la rotación de cultivos, que favorecen la producción y consumo responsable, la obtención de una variedad de alimentos y el cuidado del medio ambiente.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una


Materiales necesarios: Recursos audiovisuales, papel y lápices, láminas o fotografías relacionadas con la alimentación saludable, semillas o fotografías de diferentes alimentos, frutas y verduras.


Sesión 1:


Objetivo de la sesión: Introducción al tema de la alimentación saludable y el plato del bien comer.



  1. Inicio (5 minutos)



    • Realizar una dinámica de presentación donde los alumnos compartan sus alimentos favoritos.



  2. Desarrollo (30 minutos)



    • Proyectar imágenes de diferentes platos de comida y preguntar a los alumnos si consideran que esa comida es saludable o no.

    • Presentar el plato del bien comer y explicar su importancia para una alimentación balanceada.

    • Realizar una lluvia de ideas sobre los diferentes grupos de alimentos que deben estar presentes en cada comida.



  3. Cierre (10 minutos)



    • Pedir a los alumnos que comenten una alimentación balanceada que hayan tenido en su hogar y que compartan por qué consideran que es saludable.




Sesión 2:


Objetivo de la sesión: Conocer prácticas culturales relacionadas con la alimentación saludable en la comunidad.



  1. Inicio (5 minutos)



    • Realizar una breve recapitulación de lo aprendido en la sesión anterior.



  2. Desarrollo (30 minutos)



    • Presen