Estructura y funcionamiento del cuerpo humano – Sistema locomotor y digestivo

Plan de clase

Planeación de clase: Estructura y funcionamiento del cuerpo humano – Sistema locomotor y digestivo

Tema: Identificar los movimientos que hace nuestro cuerpo y su importancia para la prevención de accidentes y lesiones.

Objetivo de aprendizaje (PDA):

• Describir acciones y prácticas socioculturales para el cuidado del sistema locomotor y la prevención de accidentes y lesiones.


• Reconocer la importancia de la postura correcta, de acudir a los servicios de salud y evitar la automedicación.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):
Título: Conociendo nuestro cuerpo y sus movimientos

• Introducción al tema: Se presenta el tema a los alumnos y se les pregunta sobre los movimientos que hacen con su cuerpo.


• Actividad de calentamiento: Realizar una breve rutina de ejercicios de estiramiento y movimientos articulares.


• Actividad principal: Realizar una lluvia de ideas en grupo sobre los movimientos que hacen con su cuerpo en diferentes situaciones (ejemplo: caminar, correr, saltar, etc.). Luego, se les pide que realicen los movimientos y se les invita a observar y tomar conciencia de cómo se sienten y qué partes del cuerpo se mueven en cada movimiento.

Sesión 2 (45 minutos):
Título: La importancia de la postura correcta

• Actividad de recapitulación: Se les pregunta a los alumnos qué aprendieron en la sesión anterior sobre los movimientos del cuerpo.


• Introducción al tema: Se explica la importancia de mantener una postura correcta para cuidar nuestro sistema locomotor y prevenir lesiones.


• Actividad principal: Realizar una actividad práctica donde los alumnos practiquen diferentes posturas correctas, como sentarse correctamen