Desarrollar un estilo de vida en los adolescentes que sean capaces de tomar buenas decisiones sobre los hábitos y vida saludables.

MARIA DE LOURDES GONZALEZ
Secundaria 3º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Socioemocional / Tutoría 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Formas de ser, pensar, actuar y relacionarse
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Promueve el entendimiento mutuo y la toma de decisiones, considerando formas de ser, pensar, actuar y relacionarse ante diferentes situaciones y contextos, para lograr un mayor bienestar personal y social.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Comunidad en Educación Socioemocional / Tutoría - Formas de ser, pensar, actuar y relacionarse


Tema: Desarrollar un estilo de vida en los adolescentes que sean capaces de tomar buenas decisiones sobre los hábitos y vida saludables.


Metodología: Aprendizaje servicio


Objetivo (PDA): Promover el entendimiento mutuo y la toma de decisiones, considerando formas de ser, pensar, actuar y relacionarse ante diferentes situaciones y contextos, para lograr un mayor bienestar personal y social.


Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una


Fase 1: Inicio



  • Presentación del tema y objetivo de la clase.

  • Realización de una lluvia de ideas sobre las formas de ser, pensar, actuar y relacionarse en relación a hábitos y vida saludables.

  • Reflexión inicial sobre las decisiones que los adolescentes toman en su vida diaria y cómo estas afectan su bienestar personal y social.

  • Explicación de la metodología de Aprendizaje servicio y su importancia para el desarrollo de habilidades socioemocionales.


Fase 2: Desarrollo
Sesión 1:



  • Introducción a la importancia de una alimentación saludable y sus beneficios.

  • Investigación en grupos sobre diferentes tipos de dietas y sus consecuencias en la salud.

  • Presentación de los resultados de la investigación y discusión en grupo.

  • Elaboración de un plan de alimentación saludable para seguir durante una semana.


Sesión 2:



  • Análisis de los hábitos de actividad física de los adolescentes.

  • Realización de actividades físicas en grupo (ejercicios, juegos, etc.) para promover la importancia de mantenerse activo.

  • Reflexión sobre los beneficios de la actividad física en la salud y bienestar personal.

  • Elaboración