Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Aula con alumnos de Preescolar 3º:
Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo: Obtener información de diversas fuentes acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y agua simple potable, entre otros.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Los alumnos no logran identificar los alimentos saludables y los alimentos no saludables.

Duración de cada sesión: 45 minutos

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Título: ¿Qué significa comer saludable?

• Introducción al tema y explicación del objetivo de la clase.


• Realización de una lluvia de ideas sobre el concepto de comida saludable.


• Presentación de imágenes de alimentos saludables y no saludables y conversación en grupo sobre cuáles son beneficiosos para la salud.


• Juego de clasificación de alimentos saludables y no saludables.


• Reflexión y cierre de la sesión.

Sesión 2:
Título: Los alimentos que nos nutren

• Repaso del tema anterior y recordatorio del objetivo de la clase.


• Introducción a los grupos de alimentos y su importancia para la salud.


• Actividad práctica: elaboración de un collage con imágenes de alimentos pertenecientes a cada grupo.


• Conversación en grupo sobre los beneficios de cada grupo de alimentos.


• Reflexión y cierre de la sesión.

Sesión 3:
Título: El agua, nuestra aliada

• Repaso del tema anterior y recordatorio del objetivo de la clase.


• Conversación grupal sobre la importancia del agua para nuestro cuerpo.


• Realización de una actividad práctica: experimento con agua y diferentes alimentos para observar el proce