Introducción a los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Sesión 1:
Tema: Introducción a los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones
Objetivo: Reflexionar sobre cómo los sentimientos se construyen a partir de ideas y experiencias, para la toma de decisiones asertivas.

Fase de inicio:

• Saludo y presentación del objetivo de la sesión.


• Realización de una dinámica de integración para que los alumnos se conozcan y se sientan más cómodos trabajando juntos.

Fase de desarrollo:

• Presentación del tema a través de una breve exposición en la que se explique qué son los sentimientos y cómo influyen en nuestras decisiones.


• Realización de una actividad grupal en la que los alumnos compartan algunos ejemplos de situaciones en las que hayan experimentado diferentes sentimientos y cómo esto influyó en su toma de decisiones.


• Realización de una actividad individual en la que los alumnos escriban en un papel dos ejemplos de situaciones en las que hayan experimentado diferentes sentimientos y cómo esto influyó en su toma de decisiones.


• Formación de parejas para que los alumnos compartan sus ejemplos y reflexionen sobre las similitudes y diferencias entre ellos.

Fase de cierre:

• Plenaria para que los alumnos compartan sus reflexiones y conclusiones sobre cómo los sentimientos influyen en la toma de decisiones.


• Recordatorio del objetivo de la sesión y propuesta de una tarea para la siguiente sesión.

Sesión 2:
Tema: Relacionarse con los demás y los sentimientos involucrados
Objetivo: Reflexionar sobre cómo los sentimientos influyen en nuestras relaciones con los demás y cómo estos a su vez influyen en nuestras decisiones.

Fase de inicio:

• Repaso del objetivo de la sesión anterior.


• Realización de una dinámica de integr