Introducción al tema de alimentación saludable

Arnulfo Ramos
Primaria 3º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema de alimentación saludable
Objetivo: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de una alimentación higiénica y variada para el buen funcionamiento del cuerpo.


Actividades:



  1. Inicio: Realizar una dinámica de presentación en la que los alumnos compartan cuál es su comida favorita y por qué les gusta.

  2. Exposición: Presentar el Plato del Bien Comer y explicar brevemente cada uno de los grupos de alimentos que lo conforman.

  3. Indagación: Realizar una lluvia de ideas en la que los alumnos mencionen algunos alimentos que conocen y que les parecen saludables.

  4. Lectura: Leer un cuento o un fragmento de un libro que trate sobre la importancia de una alimentación saludable.

  5. Cierre: Realizar una reflexión grupal sobre lo aprendido y mencionar algunos beneficios de llevar una alimentación saludable.


Sesión 2: Prácticas culturales relacionadas con la alimentación saludable
Objetivo: Reconocer prácticas culturales relacionadas con la alimentación saludable.


Actividades:



  1. Inicio: Mostrar fotografías de diferentes platos típicos de distintas culturas y preguntar a los alumnos si conocen alguno de ellos.

  2. Investigación: Organizar a los alumnos en grupos y asignarles una cultura o región del país para que investiguen sobre sus prácticas de alimentación saludable.

  3. Presentación: Cada grupo deberá preparar una presentación para compartir con el resto de la clase las prácticas culturales que han investigado.

  4. Cierre: Realizar una reflexión grupal sobre las prácticas culturales mencionadas y cómo estas pueden influir en nuestra alimentación.


Sesión 3: Toma de decisiones para favorecer la salud y el medio ambiente
Objetivo: Reflexionar sob