Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Aula para alumnos de Secundaria 1º en Educación Física - Capacidades, habilidades y destrezas motrices:

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Inclusión y Pensamiento crítico
Interdisciplinariedad: Valoración de habilidades y destrezas

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Sesión 1:
Fase de inicio:

• Presentación del objetivo de la clase y su importancia.


• Actividad de reflexión: Los estudiantes compartirán en grupos pequeños las habilidades y destrezas motrices que consideran importantes y cómo pueden beneficiar a su vida diaria y a la de los demás.

Fase de desarrollo:

• Explicación teórica sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Realización de ejercicios prácticos para explorar y experimentar diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Trabajo en grupos para identificar y analizar las habilidades y destrezas motrices de sus compañeros, valorando sus fortalezas y áreas de mejora.

Fase de cierre:

• Reflexión grupal sobre las habilidades y destrezas motrices identificadas en la clase.


• Tarea para casa: Los estudiantes deberán investigar ejemplos de personas destacadas en diferentes disciplinas deportivas y analizar las habilidades y destrezas motrices que les han permitido sobresalir.

Sesión 2:
Fase de inicio:

• Repaso del contenido de la sesión anterior.


• Actividad de reflexión: Los estudiantes compartirán en parejas las habilidades y destrezas motrices que han identificado en las perso