Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física - 1º Secundaria

Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación

Objetivo (PDA): Poner en práctica los elementos de la condición física en actividades motrices y recreativas, para reconocerlas como alternativas que fomentan el bienestar individual y colectivo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: Convivencia sana y pacífica

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y igualdad de género

Sesión 1:

Fase de inicio:

• Saludo inicial y calentamiento grupal.


• Presentación del objetivo de la clase y su relación con la convivencia sana y pacífica.


• Reflexión sobre la importancia de la actividad física para el bienestar individual y colectivo.

Fase de desarrollo:

• Realización de actividades motrices y recreativas que involucren el uso de diferentes elementos de la condición física (flexibilidad, resistencia, fuerza, velocidad, coordinación, equilibrio).


• Integración de juegos de colaboración y trabajo en equipo para promover la relación entre los alumnos.


• Promoción de la creatividad y expresión personal a través de la adaptación de los juegos.

Fase de cierre:

• Reflexión grupal sobre la vivencia de las actividades y su relación con el objetivo de la clase.


• Planteamiento de estrategias para aplicar los elementos de la condición física en la vida diaria y promover la convivencia sana y pacífica.


• Establecimiento de compromisos individuales y colectivos para llevar a cabo en la siguiente sesión.

Sesión 2:

Fase de inicio:

• Recordatorio de los compromisos establecidos en la sesión anterior.


• Calentamiento grupal y breve repaso del objetivo de la clase.

Fase de