Estilos de vida activos y saludables

Noemi Gonzalez
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Interculturalidad crítica
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables


Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo PDA: Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.
Metodología: Aprendizaje servicio
Interdisciplinaridad: Contaminación


Secuencia didáctica:


Sesión 1 (45 minutos)


Objetivo: Comprender la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.



  • Inicio (10 minutos): Introducir el tema a través de una breve charla sobre los estilos de vida activos y saludables. Preguntar a los alumnos si conocen actividades físicas que se pueden realizar dentro y fuera de la escuela.

  • Desarrollo (25 minutos): Realizar una actividad de lluvia de ideas sobre diferentes actividades físicas que los alumnos pueden practicar dentro y fuera de la escuela. Posteriormente, realizar una actividad grupal en la que los alumnos investiguen sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable, enfocándose en cómo esto puede prevenir enfermedades y mejorar la calidad de vida.

  • Cierre (10 minutos): Reflexionar en grupo sobre lo aprendido, destacando la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.


Sesión 2 (45 minutos)


Objetivo: Identificar las principales actividades físicas que se pueden practicar dentro y fuera de la escuela.



  • Inicio (10 minutos): Recordar lo aprendido en la sesión anterior sobre los estilos de vida activos y saludables.

  • Desarrollo (25 minutos): Realizar una actividad grupal en la que los alumnos investiguen y compartan diferentes actividades físicas que se pueden realizar dentro y fuera de la escuela. Resaltar las ventajas y de