Introducción al tema de los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Título de la planeación: "Explorando los afectos: regulando nuestras emociones para un bienestar personal y social"

Objetivo:
Analizar situaciones previas y resultados obtenidos para adecuar la reacción emocional a favor del bienestar personal y social.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Aprender a regular las emociones mediante la observación de las consecuencias de las acciones.

Enfoque interdisciplinar: Inclusión y Artes y experiencias estéticas

Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema de los afectos y su influencia en el bienestar (Artes y experiencias estéticas)

• Presentación del tema: Los afectos y su influencia en el bienestar personal y social.


• Actividad de sensibilización: Realizar una actividad de expresión artística en la que los alumnos creen un dibujo que represente diferentes emociones.


• Reflexión en grupo: Compartir los dibujos y discutir las emociones representadas en cada uno.


• Presentación del objetivo de la clase y su relación con el tema.


• Actividad de cierre: Los alumnos escribirán en un papel una situación en la que hayan experimentado una emoción intensa y cómo reaccionaron ante ella.

Sesión 2: Identificación de situaciones previas y resultados obtenidos (Inclusión)

• Repaso de la clase anterior y sus objetivos.


• Actividad de observación: Los alumnos trabajarán en parejas y se contarán una situación personal en la que hayan experimentado una emoción intensa. Luego, deberán identificar cómo reaccionaron emocionalmente y cuáles fueron los resultados de esa reacción.


• Reflexión en grupo: Compartir las situaciones y los resultados obtenidos. Analizar si la reacc