Introducción a los afectos y emociones

Plan de clase

Planeación de clase - Los afectos y su influencia en el bienestar

Objetivo (PDA): Reconoce los factores presentes en el contexto que influyen en la expresión de las emociones para favorecer reacciones asertivas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender de manera interdisciplinar: mal uso de la tecnología

Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y Interculturalidad crítica

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Introducción a los afectos y emociones
Objetivo específico: Comprender la importancia de los afectos y emociones en nuestro bienestar emocional.

Actividades:

1. Inicio (10 minutos):

   
   
   
   
   • Saludo y creación de un ambiente cálido y respetuoso.
   
   
   • Dinámica de presentación enfocada en las emociones. Cada estudiante debe expresar una emoción que haya experimentado recientemente.
   
   
   • Puesta en común de las emociones expresadas.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos):

   
   
   
   
   • Presentación de diapositivas y explicación sobre los afectos y emociones.
   
   
   • Actividad en grupos pequeños: los estudiantes deben elaborar una lista de emociones y afectos que puedan experimentar en su vida diaria.
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos):

   
   
   
   
   • Puesta en común de las listas elaboradas por los grupos.
   
   
   • Reflexión grupal sobre la importancia de reconocer y expresar las emociones de manera asertiva.
   
   
   • Asignación de una tarea para la siguiente sesión: entrevistar a un familiar sobre cómo expresan y gestionan sus emociones.
   
   
   
   

Sesión 2:
Tema: Factores que influyen en la expresión de las emociones
Objetivo específico: Identificar los factores presentes en el contexto que influyen en la expresión de las emociones.

Actividades:

1. Inicio (10 minutos):
   
   
   • Breve recordatorio