Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo PDA: Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.
Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico
Metodología: Aprendizaje servicio
Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema de estilos de vida activos y saludables.


• Presentación de la problemática: ¿De qué manera influye la falta de cultura en la higiene personal en el desarrollo integral de nuestros alumnos?


• Realización de una breve lluvia de ideas sobre la importancia de la higiene personal y su relación con la salud.


• Presentación de casos reales donde se evidencie cómo la falta de higiene personal puede afectar la salud de las personas.


• Formación de equipos de trabajo y asignación de tareas para la realización de un servicio comunitario relacionado con la higiene personal.

Sesión 2:

• Repaso del tema de la higiene personal y su importancia.


• Presentación de diferentes juegos y actividades físicas que promuevan la vida activa y saludable.


• Realización de juegos en grupo que fomenten la actividad física y estimulen el pensamiento crítico.


• Reflexión en grupo sobre la importancia de mantener una vida activa y saludable.

Sesión 3:

• Continuación de las actividades físicas y juegos en grupo.


• Realización de una actividad de investigación en parejas sobre diferentes alternativas para mantener una vida activa y saludable.


• Presentación de los resultados de la investigación y discusión en grupo sobre las alternativas encontradas.

Sesión 4:

• Repaso de las alternativas para mantener