Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Grado: Secundaria 3º

Objetivo: Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Atender al problema de fallas en el suministro lectivo.

Enfoque: Vida saludable y pensamiento crítico

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Instrumentos de evaluación formativa: 1) Rúbrica de autoevaluación de capacidades motrices y 2) Observación participativa durante las sesiones.

Sesión 1:

Fase de inicio:

• Saludo y presentación de los estudiantes.


• Contextualización del tema y objetivo de la clase.


• Explicación del enfoque de vida saludable y pensamiento crítico.

Fase de desarrollo:

• Realización de una breve discusión sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Realización de ejercicios para identificar las capacidades motrices propias y de los demás.


• Dinámica de trabajo en equipos para identificar y valorar las habilidades y destrezas motrices de sus compañeros.

Fase de cierre:

• Reflexión grupal sobre la importancia de valorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices propias y de los demás.


• Asignación de tareas para la siguiente sesión.

Sesión 2:

Fase de inicio:

• Repaso breve de la sesión anterior.


• Presentación del problema de las fallas en el suministro lectivo y su relación con la educación física y las habilidades motrices.

Fase de desarrollo:

• Realización de un circuito de actividades físicas que refuerce y desarrolle las capacidades motrices de los estudiantes.