Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Objetivo (PDA): Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio
Interdisciplinariedad: Atender al problema de deficiencias en el desarrollo de habilidades motrices básicas en la iniciación deportiva y creatividad de estrategias.

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una

Sesión 1:
Fase de inicio:

• Presentación del tema y del objetivo de la clase.


• Realización de una breve actividad de calentamiento físico.


• Explicación del problema a atender: deficiencias en habilidades motrices básicas y creatividad de estrategias.

Fase de desarrollo:

• División de los alumnos en grupos de 4 o 5 personas.


• Cada grupo deberá investigar sobre una habilidad motriz básica (lanzar, recibir, saltar, correr, etc.) y diseñar una estrategia creativa para mejorarla.


• Los grupos presentarán sus investigaciones y estrategias a los demás compañeros.

Fase de cierre:

• Reflexión en grupo sobre la importancia de las habilidades motrices en la vida diaria y en el desarrollo personal.


• Asignación de tareas individuales para la siguiente sesión.

Sesión 2:
Fase de inicio:

• Repaso de la sesión anterior y de las tareas asignadas.


• Actividad de calentamiento físico.

Fase de desarrollo:

• Los alumnos realizarán ejercicios prácticos para mejorar las habilidades motrices básicas identificadas en la sesión anterior.


• Se promoverá el trabajo en equipo y el intercambio de ideas para potenciar la creatividad en la búsqueda de estrategias.

Fase de cierre:

• Reflexión individual sobre los avances logrados en las habilidades motrices.