Alimentación saludable y toma de decisiones sobre productos y alimentos en la familia.

Baltazar Garza
Primaria 4º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga y explica qué productos y alimentos son convenientes adquirir o consumir en su familia, por su costo económico y el impacto medio ambiental que provocan.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Igualdad de género
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase


Tema: Alimentación saludable y toma de decisiones sobre productos y alimentos en la familia.


Objetivo: Indagar y explicar qué productos y alimentos son convenientes adquirir o consumir en su familia, considerando su costo económico y el impacto medioambiental que provocan.


Metodología: Aprendizaje por indagación.


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  • Introducción al tema: Presentar el concepto de alimentación saludable y la importancia de tomar decisiones informadas sobre los productos y alimentos que se consumen.

  • Actividad: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que los alumnos consideran saludables y aquellos que consideran menos saludables.

  • Actividad: Mostrar el Plato del Bien Comer y explicar cada una de las secciones (cereales y tubérculos, leguminosas y alimentos de origen animal, frutas y verduras).

  • Actividad: Formar grupos y pedir a cada grupo que investigue sobre los beneficios para la salud y el impacto medioambiental de uno de los grupos de alimentos del Plato del Bien Comer.


Sesión 2:



  • Recapitulación de la sesión anterior.

  • Actividad: Presentación de los resultados de la investigación realizada por cada grupo. Cada grupo deberá elaborar una breve presentación para compartir con el resto de la clase.

  • Actividad: Realizar una discusión en grupo sobre los resultados presentados, destacando los aspectos positivos y negativos de cada grupo de alimentos en términos de salud y medio ambiente.


Sesión 3:



  • Recapitulación de la sesión anterior.

  • Actividad: Mostrar a los alumnos diferentes productos y alimentos y pedirles que analicen su costo económico y el impacto medioambiental que