Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación a través del incremento de la condición física en actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo para reflexionar acerca de su relación con el bienestar.
Leonor Maria De Los Angeles Ramirez- Inclusión
- Vida saludable
Plan de clase
Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación a través del incremento de la condición física en actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo para reflexionar acerca de su relación con el bienestar.
Objetivo (PDA): Analizar el incremento de la condición física al participar en actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo, para reflexionar acerca de su relación con el bienestar.
Metodología: Aprendizaje servicio
Problemática interdisciplinar: Violencia
Duración total: 100 minutos (2 sesiones de 50 minutos cada una)
Fases de la clase:
Sesión 1:
Inicio (10 minutos):
- Saludo a los alumnos y presentación del objetivo de la clase.
- Realización de una actividad de calentamiento físico, como por ejemplo, una breve rutina de ejercicios aeróbicos.
Desarrollo (35 minutos):
3. Explicación del concepto de condición física y su relación con el bienestar.
4. Presentación de diferentes actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo que contribuyan al incremento de la condición física.
5. Organización de los alumnos en parejas o grupos pequeños para realizar una de las actividades propuestas.
6. Monitoreo y apoyo a los alumnos durante el desarrollo de la actividad.
7. Reflexión en grupo sobre las sensaciones y beneficios experimentados tras la participación en la actividad.
Cierre (5 minutos):
8. Realización de una actividad de relajación y estiramiento para finalizar la sesión.
9. Recordatorio del objetivo de la siguiente sesión y asignación de tareas para su preparación.
Sesión 2:
Inicio (10 minutos):
- Saludo a los alumnos y recordatorio del objetivo de la clase anterior.
- Real