Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.

Plan de clase

Planeación de clase:
Tema: Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.

Grado: Secundaria 1º

Objetivo (PDA): Identificar causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo a fin de formular un proyecto de vida saludable, incluyendo factores protectores y proponiendo acciones para reducir factores de riesgo, incluyendo el entorno familiar y comunitario.

Metodología: Aprendizaje por indagación.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una.

Enfoque: Vida saludable y pensamiento crítico.

Problema a atender: Los alumnos no identifican el sobrepeso y la obesidad, así como sus complicaciones.

Sesión 1:
Inicio: Presentación del tema y su importancia. Realización de una lluvia de ideas sobre qué saben acerca de la obesidad y la diabetes y las complicaciones que pueden traer. Registro de las respuestas en una lista.
Desarrollo: Realización de una actividad práctica de medición de peso y talla de los estudiantes, y cálculo del índice de masa corporal (IMC). Comparación de los resultados obtenidos con la clasificación de sobrepeso y obesidad. Discusión sobre los resultados obtenidos y las implicaciones para la salud.
Cierre: Reflexión en grupo sobre la importancia de mantener un peso saludable y los riesgos asociados a la obesidad y la diabetes. Asignación de una tarea para investigar las causas de estas enfermedades relacionadas con la dieta y el sedentarismo.

Sesión 2:
Inicio: Recapitulación de la sesión anterior y revisión de la tarea asignada. Compartir en grupo las investigaciones realizadas sobre las causas de la obesidad y la diabetes.
Desarrollo: Formación de grupos de trabajo y asig