Consumo de alimentos y bebidas saludables en Preescolar 3º

Miriam Shunashi Salinas
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Obtiene información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Consumo de alimentos y bebidas saludables en Preescolar 3º


Objetivo: Obtener información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.


Sesión 1: Identificación y clasificación de bebidas saludables y chatarras (45 minutos)


Inicio (10 minutos):



  • Saludo y bienvenida a los alumnos.

  • Realizar una lluvia de ideas sobre qué alimentos y bebidas conocen que sean saludables y cuáles no lo son.

  • Mostrar imágenes de diferentes bebidas y pedir a los alumnos que las clasifiquen en saludables o chatarras.


Desarrollo (25 minutos):



  • Explicar a los alumnos que realizarán una actividad de juego para identificar y clasificar bebidas saludables y chatarras.

  • Organizar a los alumnos en grupos de 4 o 5 integrantes.

  • Entregar a cada grupo una lista de bebidas impresa y recortada en tarjetas individuales.

  • Explicar las reglas del juego: cada grupo deberá colocar las tarjetas en dos columnas: "saludables" y "chatarras".

  • Monitorear y apoyar a los grupos durante el desarrollo del juego.

  • Al finalizar, realizar una puesta en común en la que cada grupo explique las razones por las cuales clasificaron cada bebida de esa manera.


Cierre (10 minutos):



  • Reflexionar junto con los alumnos sobre la importancia de consumir bebidas saludables para mantener una vida saludable.

  • Realizar una ficha de trabajo en la que los alumnos dibujen y nombren una bebida saludable y una chatarra que conozcan.

  • Despedida y recordatorio de la próxima sesión.


Instrumentos de evaluación formativa:



  1. Observación directa: Registrar las intervenciones y participaciones