Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase para alumnos de Secundaria 3º en Educación Física:

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Atender al problema de que los alumnos no se ejercitan

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Vida saludable

Sesión 1:

Inicio:

• Realizar una breve introducción sobre la importancia de la educación física y la vida saludable.


• Presentar el problema de que los alumnos no se ejercitan y discutir las posibles causas.

Desarrollo:

• Realizar una actividad de calentamiento para preparar el cuerpo.


• Introducir y explicar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, y su importancia en la vida diaria.


• Realizar ejercicios y juegos que pongan en práctica diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Fomentar el trabajo en equipo y la cooperación entre los alumnos.

Cierre:

• Reflexionar en grupo sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices trabajadas y su relevancia en la vida diaria.


• Asignar una tarea a los alumnos que involucre utilizar alguna de las capacidades, habilidades y destrezas motrices aprendidas en su vida cotidiana.

Sesión 2:

Inicio:

• Realizar una dinámica de revisión de la tarea asignada en la sesión anterior.


• Compartir experiencias y reflexionar sobre los beneficios de utilizar las capacidades, habilidades y destrezas motrices aprendidas.

Desarrollo:

• Realizar una actividad de calentamiento para preparar el cuerpo.


• Introducir y explicar la importancia de la autono