Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Planeación de clase

Nivel: Secundaria 1º
Asignatura: Educación Socioemocional / Tutoría
Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones
Metodología: Aprendizaje servicio
Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Objetivo (PDA): Distinguir entre emociones, estados de ánimo y sentimientos como elementos que contribuyen a la construcción de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.

Problema a atender: Los alumnos no saben identificar sus emociones.

Enfoque: Inclusión y equidad de género

Sesión 1:

Fase de inicio:

• Saludo y motivación.


• Realizar una lluvia de ideas sobre las diferentes emociones que existen.


• Plantear el problema a los alumnos y su importancia en su vida diaria.

Fase de desarrollo:

• Explicar las diferencias entre emociones, estados de ánimo y sentimientos.


• Mostrar ejemplos de situaciones en las que se experimentan diferentes emociones y sentimientos.


• Realizar una actividad práctica en la que los alumnos identifiquen y clasifiquen diferentes emociones.

Fase de cierre:

• Reflexión grupal sobre lo aprendido.


• Asignación de una tarea para la siguiente sesión: identificar y anotar en un cuaderno las emociones que experimentan durante una semana.

Sesión 2:

Fase de inicio:

• Repaso de la sesión anterior.


• Presentación de los resultados de la tarea asignada.

Fase de desarrollo:

• Realizar una dinámica de grupo en la que los alumnos compartan sus experiencias emocionales de la semana.


• Discutir la influencia de las emociones en la toma de decisiones.


• Presentar estrategias para identificar y gestionar las emociones de manera saludable.

Fase de cierre:

• Reflexión grupal sobre la importancia de identificar y gestionar las e