Consumo de alimentos y bebidas saludables

Miriam Shunashi Salinas
Preescolar 2º Grado De lo humano y lo comunitario 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Secuencia didáctica: Consumo de alimentos y bebidas saludables


Objetivo: Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.


Metodología: Aprendizaje servicio


Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una


Sesión 1:



  1. Inicio (5 minutos):



    • Dar la bienvenida a los alumnos y comentarles el tema a trabajar: consumo de alimentos y bebidas saludables.

    • Realizar una lluvia de ideas en la que los alumnos mencionen distintos alimentos y bebidas que conocen.

    • Preguntarles si saben qué alimentos son buenos para su salud y cuáles no.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Presentar a los alumnos el "plato del buen comer", explicando los diferentes grupos de alimentos que lo componen: cereales y tubérculos, frutas y verduras, leguminosas y alimentos de origen animal.

    • Mostrar imágenes de distintos alimentos y preguntar a los alumnos a qué grupo pertenecen.

    • Realizar una actividad práctica en la que los alumnos deben clasificar distintos alimentos en los grupos correspondientes.

    • Fomentar el pensamiento crítico al preguntar a los alumnos por qué creen que cada grupo de alimentos es importante para la salud.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Realizar una breve reflexión en grupo sobre la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables.

    • Pedir a los alumnos que comenten si han aprendido algo nuevo sobre los alimentos y bebidas que benefician la salud.

    • Darles algunas recomendaciones para llevar una vida saludable, como beber agua, comer frutas y verduras, etc.




Sesión 2:



  1. Inicio (5 minutos):