Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Objetivo: Practicar hábitos de higiene y limpieza en el consumo y preparación de alimentos y bebidas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Sesión 1:

• Duración: 45 minutos


• Disciplina: Ciencias Naturales


• Contenido: Identificación de alimentos y bebidas saludables y no saludables.


• Actividad: Los alumnos crearán un cuadro de alimentos y bebidas dividido en dos columnas (saludable y no saludable) utilizando imágenes y recortes de revistas. Luego, en grupos, discutirán y compartirán sus cuadros con el resto de la clase, explicando por qué consideraron cada alimento y bebida como saludable o no saludable.

Sesión 2:

• Duración: 45 minutos


• Disciplina: Educación Física


• Contenido: Realización de actividad física como parte de una vida saludable.


• Actividad: Los alumnos participarán en una sesión de ejercicios físicos y juegos que promuevan la actividad física. Se les explicará cómo el ejercicio regular contribuye a una vida saludable y se les motivará a practicar actividad física fuera del horario escolar.

Sesión 3:

• Duración: 45 minutos


• Disciplina: Matemáticas


• Contenido: Clasificación y conteo de alimentos y bebidas.


• Actividad: Los alumnos organizarán una "tiendita saludable" en el salón de clase. Se les proporcionará una selección de alimentos y bebidas saludables y no saludables y tendrán que clasificarlos y contar cuántas unidades hay de cada uno. Luego, en parejas, realizarán transacciones de compra y venta utilizando fichas de juego.

Sesión 4:

• Duración: 45 minutos


• Disciplina: Lengua y Literatura


• Contenido: Elaboración de un cuento o poema sobre la importancia de una alim