Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Escuela de Secundaria 1º para Educación Física:

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Implementar acciones que permitan mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinar: Falta de empatía

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Pensamiento crítico y Vida saludable

Sesión 1:
Inicio:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Reflexión sobre la importancia de mantenerse físicamente activo.


• Diálogo sobre la falta de empatía y su impacto en la sociedad.

Desarrollo:

• Realización de una actividad física que promueva el trabajo en equipo y la cooperación.


• Discusión en grupos sobre la importancia de la empatía en esta actividad y su relación con los estilos de vida saludables.

Cierre:

• Círculo de reflexión donde los estudiantes compartan sus experiencias sobre la actividad física y la empatía.


• Conclusiones sobre la importancia de implementar acciones que fomenten la empatía en la vida diaria para favorecer los estilos de vida activos y saludables.

Sesión 2:
Inicio:

• Repaso de la sesión anterior y recordatorio del objetivo de la clase.


• Diálogo sobre las ventajas de mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día.

Desarrollo:

• Actividad física que fomente el compromiso y el esfuerzo individual.


• Discusión en grupos sobre las dificultades y estrategias para mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día.

Cierre:

• Círculo de reflexión donde los estudiantes compartan sus aprendizajes sobre la importancia de mantenerse activo