Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Objetivo: Reflexionar sobre cómo los sentimientos se construyen a partir de ideas y experiencias, para la toma de decisiones asertivas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinar: Los alumnos desconocen la importancia de tener una buena salud mental y cómo mejorarla para poder tener un buen desarrollo emocional.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Vida saludable y pensamiento crítico

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo y presentación del tema: "La importancia de los sentimientos y su influencia en nuestras decisiones".


• Realización de una actividad de reflexión individual: "Recuerda un momento en el que tus sentimientos influyeron en una decisión importante que tomaste. ¿Qué emociones sentiste? ¿Cómo te ayudaron a tomar la decisión?".


• Puesta en común de las reflexiones individuales.

Desarrollo:

• Explicación del concepto de sentimientos y su relación con la toma de decisiones asertivas.


• Presentación de casos prácticos de decisiones basadas en sentimientos y análisis de sus consecuencias.


• Trabajo en grupos: Los alumnos deberán identificar situaciones de la vida diaria en las que los sentimientos puedan influir en la toma de decisiones.


• Puesta en común de las situaciones identificadas por cada grupo.

Cierre:

• Reflexión grupal: "¿Crees que los sentimientos siempre nos ayudan a tomar decisiones asertivas? ¿Por qué?"


• Asignación de una tarea para la siguiente sesión: Los alumnos deberán entrevistar a una persona adulta sobre cómo los sentimientos han influido en sus decisiones y qué consejos darían para tomar decisiones asertivas.

Sesión 2:

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