Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo: Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Atender al problema "para disposición de los padres"

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema (45 minutos)

• Presentación del tema mediante una charla introductoria sobre la importancia de llevar una vida activa y saludable.


• Actividad grupal: Realizar una lluvia de ideas sobre diferentes formas de actividad física y hábitos de vida saludables.


• Explicación del concepto de aprendizaje servicio y cómo se relaciona con el tema a través de la atención al problema "para disposición de los padres".

Sesión 2: Conocimiento de las necesidades de la comunidad (45 minutos)

• Actividad en grupo: Investigación sobre las necesidades de la comunidad en cuanto a estilos de vida activos y saludables.


• Registro de los resultados de la investigación en una lista de necesidades identificadas.


• Clasificación de las necesidades identificadas en diferentes categorías (ej. actividades físicas, alimentación, higiene, etc.).

Sesión 3: Diseño de propuestas lúdicas o expresivas (45 minutos)

• Explicación de la importancia de utilizar propuestas lúdicas o expresivas para fomentar la práctica diaria de hábitos saludables.


• Actividad grupal: Diseño de propuestas lúdicas o expresivas para abordar las necesidades identificadas en la sesión anterior.


• Enfoque en la inclusión: Reflexión sobre cómo adaptar las propuestas para que sean accesibles a todos los miembros de la comunida