Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.

Grado: Secundaria 1º

Objetivo (PDA): Identificar causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo a fin de formular un proyecto de vida saludable, incluyendo factores protectores y proponiendo acciones para reducir factores de riesgo, incluyendo el entorno familiar y comunitario.

Metodología: Aprendizaje por indagación.

Duración de la clase: 4 sesiones de 50 minutos cada una.

Enfoque: Inclusión y Vida saludable.

Problema a atender: Mala alimentación, los alumnos llevan una alimentación chatarra.

Sesión 1:
Inicio:

• Realizar una lluvia de ideas sobre qué entienden por una alimentación saludable.


• Presentar el problema de la mala alimentación en los alumnos y cómo puede afectar su salud.


• Plantear el objetivo de la clase.

Desarrollo:

• Dividir a los alumnos en grupos y asignarles una causa de la obesidad y la diabetes relacionada con la dieta y el sedentarismo (por ejemplo: consumo excesivo de azúcares, falta de actividad física, consumo de alimentos ultraprocesados, etc.).


• Cada grupo deberá investigar y recopilar información sobre su causa asignada, incluyendo estadísticas, consecuencias para la salud y posibles acciones preventivas.


• Los grupos deberán presentar sus hallazgos al resto de la clase.

Cierre:

• Realizar una reflexión grupal sobre las causas identificadas y la importancia de una alimentación saludable.


• Plantear la importancia de incluir factores protectores en su proyecto de vida saludable.


• Asignar una tarea para la siguiente sesión: investigar acciones para reducir factores de riesg