Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación.

Plan de clase

Planeación de clase para alumnos de Secundaria 1º en Educación Física:

Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación.

Objetivo (PDA): Poner en práctica los elementos de la condición física en actividades motrices y recreativas, para reconocerlas como alternativas que fomentan el bienestar individual y colectivo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Inclusión

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una

Fase 1: Inicio

• Presentación del tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación.


• Explicación del objetivo de la clase y su relación con el bienestar individual y colectivo.


• Sensibilización sobre la importancia de la inclusión en la práctica de actividades físicas y recreativas.

Fase 2: Desarrollo
Sesión 1:

• Introducción a los elementos de la condición física.


• Realización de actividades motrices que involucren la resistencia y la fuerza.


• Reflexión sobre los beneficios de mantener un buen estado físico.


• Trabajo grupal en la identificación de actividades recreativas que fomenten el bienestar colectivo.

Sesión 2:

• Exploración de actividades que desarrollen las habilidades cognitivas y expresivas.


• Realización de ejercicios que promuevan la concentración y el trabajo en equipo.


• Fomento de la creatividad a través de juegos y actividades lúdicas.


• Reflexión sobre la importancia de la expresión y la creatividad en el desarrollo personal.

Sesión 3:

• Integración de actividades motrices y recreativas que promuevan la inclusión.


• Trabajo en parejas o grupos mixtos que fomente la relación entre todos los alumnos.


• Fomento de la empatía y el respeto hacia las diferencias indivi