Los alimentos como fuente de energía química: carbohidratos, proteínas y lípidos.
Marco Antonio Villegas
Ubicación curricular
Contenido Los alimentos como fuente de energía química: carbohidratos, proteínas y lípidos.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Analiza el aporte energético de los alimentos y lo relaciona con las actividades físicas personales, a fin de tomar decisiones vinculadas a una dieta saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Pensamiento crítico
Plan de clase
Tema: Los alimentos como fuente de energía química: carbohidratos, proteínas y lípidos.
Objetivo PDA: Analizar el aporte energético de los alimentos y relacionarlo con las actividades físicas personales, con el fin de tomar decisiones vinculadas a una dieta saludable.
Metodología: Aprendizaje por indagación.
Interdisciplinariedad: Atender al problema "Aporte energético de los alimentos".
Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una.
Instrumentos de evaluación formativa:
- Cuestionario de conocimientos previos.
- Presentación oral sobre la relación entre la ingesta de alimentos y las actividades físicas.
Planeación:
Sesión 1:
Inicio:
- Saludo y presentación de la temática: "Los alimentos como fuente de energía química" y su relación con las actividades físicas personales.
- Actividad de motivación: Mostrar a los alumnos imágenes de diferentes alimentos y preguntarles cuáles creen que son ricos en carbohidratos, proteínas y lípidos.
Desarrollo:
- Explicar brevemente qué son los carbohidratos, proteínas y lípidos, así como su función en el aporte energético del cuerpo.
- Dividir a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de investigar y recolectar información sobre alimentos ricos en cada uno de estos nutrientes.
- Cada grupo deberá analizar la información recolectada y preparar una breve presentación para compartir con el resto de la clase en la siguiente sesión.
Cierre:
- Reflexionar en grupo sobre la importancia de una dieta equilibrada y cómo los diferentes nutrientes influyen en el rendimiento físico.
- Asignar la tarea de completar el cuestionario de conocimientos previos para evaluar los conocimientos adquiridos durante la sesión.
Sesión 2: