Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase para alumnos de Primaria 2º

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: ¿Qué hábitos alimenticios afectan nuestra salud?

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

1. Introducción (10 minutos):

   
   
   
   
   • Saludo y calentamiento físico breve.
   
   
   • Presentación del tema: estilos de vida activos y saludables.
   
   
   • Planteamiento del problema: ¿Qué hábitos alimenticios afectan nuestra salud?
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos):

   
   
   
   
   • Exposición de conceptos básicos sobre la importancia de una vida activa y saludable.
   
   
   • Dinámica: "El semáforo de la alimentación":
     
     
     • Explicación de los conceptos de alimentos saludables y no saludables.
     
     
     • Asignación de distintos alimentos a los colores del semáforo (verde, amarillo y rojo) según su nivel de saludabilidad.
     
     
     • Los alumnos deberán clasificar diferentes alimentos en el semáforo de la alimentación.
     
     
     
     
   
   
   • Discusión en grupo sobre los resultados y reflexión sobre los hábitos alimenticios.
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos):

   
   
   
   
   • Recapitulación de lo aprendido en la sesión.
   
   
   • Tarea para la siguiente sesión: investigar sobre diferentes actividades lúdicas o expresivas que fomenten una vida activa y saludable.
   
   
   
   

Sesión 2 (45 minutos):

1. Repaso de la sesión anterior (10 minutos):

   
   
   
   
   • Breve recordatorio de los conceptos vistos en la sesión anterior.
   
   
   • Compartir las investigaciones realizadas por los alumnos sobre actividades lúdicas o expresivas para una vida activa y saludable.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos):

   
   
   
   
   • Actividades pr