Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados
juan carlos vasquez- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de clase: Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados
Sesión 1:
Tema: Introducción a la prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados
Objetivo: Identificar causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo para formular un proyecto de vida saludable.
Fase de inicio:
- Presentación del tema y objetivo de la clase.
- Realización de una lluvia de ideas sobre las enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.
Fase de desarrollo:
- Proyección de un video explicativo sobre las causas de la obesidad y la diabetes.
- Realización de una actividad en parejas donde los alumnos investiguen y compartan información sobre los factores de riesgo de estas enfermedades.
- Discusión en grupo sobre los resultados de la actividad y elaboración de una lista de factores de riesgo.
Fase de cierre:
- Reflexión en grupo sobre la importancia de llevar una alimentación saludable y hacer ejercicio regularmente.
- Planteamiento de posibles acciones individuales y colectivas para reducir los factores de riesgo.
- Tarea: Investigar sobre acciones que se pueden llevar a cabo en el entorno familiar y comunitario para promover una alimentación saludable.
Sesión 2:
Tema: Factores protectores y acciones para reducir factores de riesgo de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados
Objetivo: Analizar los factores protectores y proponer acciones para reducir los factores de riesgo, incluyendo el entorno familiar y comunitario.
Fase de inicio:
- Repaso del tema y objet