Introducción al tema y exploración del problema
ISABEL Islas
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga posibles riesgos de los hábitos de alimentación personales y familiares, como diabetes, hipertensión, colesterol elevado, entre otros; propone posibles cambios en su alimentación a partir de las alternativas que están disponibles en su localidad y en las prácticas de higiene relacionadas con la preparación y consumo de alimentos.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Sesión 1: Introducción al tema y exploración del problema (45 minutos)
Objetivo: Introducir el tema de la alimentación saludable y explorar el problema del sobrepeso y la mala alimentación en la comunidad.
Actividades:
Inicio (10 minutos):
- Dar la bienvenida a los estudiantes y motivarlos a reflexionar sobre su alimentación y sus hábitos.
- Realizar una lluvia de ideas sobre qué conocen acerca de la alimentación saludable y los problemas de sobrepeso.
Desarrollo (30 minutos):
- Presentar una breve explicación sobre la importancia de llevar una alimentación saludable y cómo puede afectar nuestra salud.
- Mostrar imágenes de diferentes alimentos y pedir a los estudiantes que clasifiquen si son saludables o no.
- Realizar una encuesta rápida en la clase para identificar cuántos estudiantes tienen hábitos de alimentación saludables.
Cierre (5 minutos):
- Hacer una reflexión grupal sobre la importancia de llevar una alimentación saludable y las posibles consecuencias de una mala alimentación.
- Asignar una tarea para la próxima sesión: investigar sobre los riesgos de los hábitos de alimentación personales y familiares.
Sesión 2: Investigación de los riesgos de los hábitos de alimentación (45 minutos)
Objetivo: Indagar sobre los posibles riesgos de los hábitos de alimentación personales y familiares, como diabetes, hipertensión y colesterol elevado.
Actividades:
Inicio (10 minutos):
- Repasar brevemente lo aprendido en la sesión anterior.
- Pedir a los estudiantes que compartan sus investigaciones sobre los riesgos de los hábitos de alimentación.
Desarrollo (30 minutos):
- Organizar a los estudiantes en grupos y asignarles