Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Grado: 5º de Primaria

Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una

Objetivo (PDA): Reconoce posibilidades y límites al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, individuales y colectivas para valorar su desempeño y determinar posibles mejoras.

Metodología: Aprendizaje servicio

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción a las capacidades motrices básicas

• Presentar a los alumnos el objetivo de la clase y el tema a tratar.


• Explicar brevemente en qué consisten las capacidades motrices básicas.


• Realizar una actividad de calentamiento que involucre diferentes capacidades motrices básicas, como saltar, correr, lanzar, etc.


• Realizar una lluvia de ideas en grupo sobre las diferentes capacidades motrices básicas que conocen.


• Realizar juegos y actividades en grupo que permitan trabajar y desarrollar estas capacidades motrices básicas.

Sesión 2: Valoración del desempeño en juegos individuales

• Repasar brevemente las capacidades motrices básicas trabajadas en la sesión anterior.


• Explicar la importancia de valorar el desempeño en situaciones de juego individual.


• Realizar juegos individuales que permitan a los alumnos poner en práctica las capacidades motrices básicas.


• Al finalizar cada juego, realizar una reflexión grupal sobre el desempeño de cada alumno y su autovaloración.


• Plantear posibles mejoras y estrategias para desarrollar las capacidades motrices básicas.

Sesión 3: Valoración del desempeño en juegos colectivos

• Repasar brevemente las capacidades motrices básicas trabajadas en las sesiones anteriores.


• Explicar la importancia de valorar el desempeño en situac