Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Plan de clase

Tema: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Grado: 5º de Primaria

Objetivo: Analizar los hábitos alimentarios presentes en la familia y comunidad, para valorar su impacto en favor de un consumo responsable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática a atender: Se requiere la co participación de los padres de familia en la realización de proyectos escolares y de aula.

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema y sensibilización (45 minutos)

• Presentar el tema a los alumnos y explicarles la importancia de adquirir hábitos alimentarios saludables.


• Realizar una actividad en la que los alumnos compartan sus hábitos alimentarios y reflexionen sobre cómo estos pueden afectar la salud.


• Presentar casos reales de personas que han adoptado hábitos alimentarios saludables y han mejorado su calidad de vida.


• Invitar a los alumnos a reflexionar sobre la importancia de trabajar en comunidad para fomentar hábitos alimentarios saludables.

Sesión 2: Investigación y análisis de hábitos alimentarios (45 minutos)

• Dividir a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de investigar los hábitos alimentarios presentes en sus familias y comunidades.


• Cada grupo deberá recopilar información sobre los alimentos que se consumen con mayor frecuencia, los hábitos de compra y preparación de alimentos, entre otros aspectos relevantes.


• Los alumnos deberán analizar la información recopilada y reflexionar sobre su impacto en la salud de las personas.

Sesión 3: Elaboración de propuestas de mejora (45 minutos)

• Los grupos de alumnos deberán compartir los res