Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Utiliza patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar: Capacidades motrices básicas

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):
Tema: Conociendo nuestras capacidades motrices básicas

• Inicio (10 minutos)

  
  
  
  
  • Breve introducción sobre la importancia de las capacidades motrices básicas para nuestra vida diaria y salud.
  
  
  • Realización de una pequeña actividad para identificar las capacidades motrices básicas que los alumnos ya conocen.
  
  
  
  



• Desarrollo (25 minutos)

  
  
  
  
  • Explicación de las diferentes capacidades motrices básicas: desplazamiento, equilibrio, coordinación, manipulación y resistencia.
  
  
  • Realización de ejercicios y juegos que promuevan el desarrollo de cada una de estas capacidades, como carreras, equilibrios, lanzamientos de objetos, entre otros.
  
  
  
  



• Cierre (10 minutos)

  
  
  
  
  • Reflexión sobre los aprendizajes obtenidos durante la sesión.
  
  
  • Asignación de una tarea que consistirá en realizar una lista de situaciones cotidianas en las que apliquen alguna de las capacidades motrices básicas identificadas.
  
  
  
  

Sesión 2 (45 minutos):
Tema: Aplicando nuestras capacidades motrices básicas

• Inicio (10 minutos)

  
  
  
  
  • Repaso de la sesión anterior y revisión de las situaciones cotidianas identificadas por los alumnos.
  
  
  
  



• Desarrollo (25 minutos)

  
  
  
  
  • Realización de actividades prácticas en las que los alumnos deberán aplicar las capacidades motrices básicas identificadas, como juegos de relevos, circuitos de obstáculos, entre otros.
  
  
  • Fomentar la co