Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Sesión 1:

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Duración: 45 minutos

Objetivo:

• Organizar juegos y otras actividades físicas para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.

Secuencia didáctica:

1. Introducción (5 minutos):

   
   
   
   
   • Saludar a los alumnos y motivarlos a participar en la clase.
   
   
   • Explicar brevemente el tema de la clase: Estilos de vida activos y saludables.
   
   
   • Presentar el problema Ijbiñij y cómo se relaciona con el tema de la clase.
   
   
   
   



2. Actividad 1: Conoce tu estilo de vida (15 minutos):

   
   
   
   
   • Dividir a los alumnos en grupos pequeños.
   
   
   • Entregar a cada grupo una hoja de trabajo con preguntas relacionadas al estilo de vida de cada alumno (alimentación, actividad física, tiempo de pantalla, etc.).
   
   
   • Los alumnos deberán completar la hoja de trabajo individualmente y luego discutir sus respuestas en el grupo.
   
   
   • Fomentar la reflexión y el intercambio de ideas sobre los estilos de vida de cada alumno.
   
   
   
   



3. Actividad 2: Organización de juegos y actividades físicas (20 minutos):

   
   
   
   
   • Explicar a los alumnos que organizarán juegos y actividades físicas para analizar avances y logros personales o grupales en favor de una vida saludable.
   
   
   • Pedir a los alumnos que en sus grupos elijan un juego o actividad física y lo organicen, teniendo en cuenta los siguientes aspectos: reglas, materiales necesarios, objetivos, etc.
   
   
   • Dar a los alumnos tiempo para organizar sus juegos y actividades.
   
   
   • Una vez que los juegos estén listos, cada grupo deberá presentar su juego al resto de la clase y explicar cómo está relacionado con una vida saludable.
   
   
   • Todos los alumnos participarán en los juegos y se registrar