Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo: Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Los alumnos no realizan actividades recreativas.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos)

• Introducción al tema: conversar con los alumnos sobre la importancia de tener un estilo de vida activo y saludable.


• Presentar el problema a atender: los alumnos no realizan actividades recreativas.


• Explicar en qué consiste el aprendizaje servicio y cómo vamos a trabajar a través de él.


• Invitar a los alumnos a reflexionar sobre propuestas lúdicas o expresivas que podrían fomentar su disfrute y práctica cotidiana.


• Actividad: realizar una lluvia de ideas en la que los alumnos compartan sus propuestas.

Sesión 2 (45 minutos)

• Retomar las propuestas mencionadas en la sesión anterior.


• Organizar a los alumnos en grupos y asignarles una propuesta lúdica o expresiva para trabajar.


• Cada grupo deberá investigar y diseñar una actividad relacionada con la propuesta asignada.


• Actividad: los grupos presentarán sus propuestas al resto de la clase, explicando en qué consiste y cómo podría fomentar una vida activa y saludable.

Sesión 3 (45 minutos)

• Repasar las propuestas presentadas en la sesión anterior.


• Organizar a los alumnos en parejas y asignarles una propuesta diferente a la que trabajaron en el grupo.


• Cada pareja deberá practicar la actividad asignada y reflexionar sobre cómo se sienten al realizarla.


• Actividad: las parejas compartirán sus experiencias con el resto de la clase, destacando los beneficios de la propuesta que les t