Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Los afectos y su influencia en el bienestar

Grado: 5º de primaria

Objetivo: Distinguir los factores que influyen en el estado de ánimo y en la vida cotidiana, para mejorar la convivencia y el autocuidado.

Metodología: Aprendizaje servicio

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Introducción al tema: Iniciar la clase con una breve reflexión sobre cómo nos sentimos y cómo influyen los afectos en nuestra vida diaria.


• Actividad 1: Realizar una lluvia de ideas en torno a los factores que influyen en nuestro estado de ánimo y cómo estos pueden afectar nuestra convivencia y autocuidado.


• Actividad 2: Formar grupos y asignarles una tarea de servicio a la comunidad relacionada con el tema de los afectos. Por ejemplo, realizar una campaña de concientización sobre la importancia de expresar los sentimientos de forma adecuada.


• Cierre: Reflexionar en grupo sobre la importancia de los afectos en nuestro bienestar y en la convivencia con los demás.

Sesión 2 (45 minutos):

• Actividad 1: Discutir en grupo las situaciones en las que nos podemos sentir afectados emocionalmente y cómo podemos manejar esas emociones de forma asertiva.


• Actividad 2: Realizar una actividad artística (por ejemplo, dibujar o escribir) en la que los alumnos expresen sus emociones de forma asertiva frente a situaciones conflictivas.


• Cierre: Compartir en grupo las actividades artísticas realizadas y reflexionar sobre la importancia de expresar las emociones de forma adecuada.

Sesión 3 (45 minutos):

• Actividad 1: Realizar una dinámica de grupo en la que los alumnos puedan identificar y analizar diferentes emociones que pueden surgir en situaciones conflictivas.


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