Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.

Plan de clase

Tema: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.

Objetivo (PDA): Reflexionar acerca de situaciones y comportamientos que ponen en riesgo la salud, para promover acciones orientadas a los cuidados personales.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Integración interdisciplinaria: Promover en la comunidad escolar el cuidado de la salud y una alimentación saludable.

Enfoque: Vida saludable y apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Actividad de brainstorming para identificar comportamientos que pueden poner en riesgo la salud.


• Lectura de un cuento relacionado con la importancia de cuidar la salud.


• Reflexión en grupo sobre la importancia de adoptar comportamientos saludables y su impacto en la vida diaria.


• Actividad de escritura: Los alumnos deberán escribir una carta a sí mismos comprometiéndose a cuidar su salud.

Sesión 2:

• Repaso de la sesión anterior.


• Presentación de las acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud, como la higiene personal, la alimentación balanceada, el ejercicio físico, etc.


• Actividad práctica: Los alumnos crearán un mural con imágenes y frases relacionadas con las acciones saludables.


• Lectura de un texto informativo sobre los beneficios de cada acción saludable.

Sesión 3:

• Repaso de la sesión anterior.


• Actividad de investigación en grupo: Los alumnos investigarán sobre un tema relacionado con la salud y la alimentación saludable, como la importancia de los alimentos naturales, el papel de las vitaminas en el organismo, etc.


• Presentación de