Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Angel Jose Hernandez
Secundaria 2º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Integra sus capacidades, habilidades y destrezas motrices, para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Inclusión

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Objetivo de aprendizaje (PDA): Integrar capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.


Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque interdisciplinario: Atender al problema de falta de participación.


Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una.


Fases de cada sesión:



  1. Inicio:



    • Calentamiento: Realizar ejercicios de estiramiento y movilidad articular para preparar el cuerpo para la actividad física.

    • Presentación del tema: Explicar a los alumnos el concepto de capacidades, habilidades y destrezas motrices y su importancia en la práctica de actividades físicas.



  2. Desarrollo:



    • Actividades prácticas: Realizar una serie de actividades que promuevan el desarrollo de las capacidades, habilidades y destrezas motrices de los alumnos.

      • Sesión 1: Juegos de coordinación y equilibrio.

      • Sesión 2: Circuitos de habilidades motrices básicas (correr, saltar, lanzar, etc.).

      • Sesión 3: Juegos deportivos en equipo que requieran el trabajo conjunto y la integración de habilidades individuales.

      • Sesión 4: Creación de una coreografía grupal que ponga en práctica las capacidades, habilidades y destrezas motrices de los alumnos.





  3. Cierre:



    • Reflexión y debate: Promover una reflexión grupal sobre las experiencias vividas durante las actividades y su relación con el objetivo de integrar capacidades, habilidades y destrezas motrices. Fomentar un debate sobre la importancia de trabajar en conjunto y participar activamente en las actividades físicas.

    • Compromiso de servicio: Plantear a los alumnos la posibilidad de aplicar lo aprendido en una activi