Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Física para alumnos de 2º de Secundaria

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Enfoque: Inclusión y vida saludable
Metodología: Aprendizaje servicio
Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Objetivo: Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Problemática a atender: Poca práctica de cooperación en las actividades deportivas.

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo inicial y calentamiento con ejercicios de movilidad articular y cardiovasculares.


• Presentación del objetivo de la clase y su relación con la problemática.


• Planteamiento de preguntas reflexivas sobre la importancia de la cooperación en las actividades deportivas.

Desarrollo:

• Explicación y demostración de diferentes juegos y actividades deportivas que promuevan la cooperación entre los alumnos.


• Distribución de roles y formación de equipos.


• Práctica de los juegos y actividades, poniendo énfasis en la cooperación y la integración de las capacidades motrices de cada alumno.


• Observación y guía por parte del docente para asegurar la inclusión de todos los estudiantes.

Cierre:

• Reflexión grupal sobre la experiencia de cooperación en las actividades deportivas.


• Conclusiones sobre cómo las capacidades, habilidades y destrezas motrices se pusieron a prueba durante la sesión.


• Tarea: Investigar sobre la importancia de la cooperación en los deportes y elaborar una lista de beneficios.

Sesión 2:

Inicio:

• Saludo inicial y calentamiento con ejercicios de movilidad articular y cardiovasculares.


• Repaso de la sesión anterior y los beneficios de la cooperación en los deportes.


• Presentación del