Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Aula: Capacidades, habilidades y destrezas motrices en Educación Física (Secundaria 1º) con enfoque de Aprendizaje Servicio, Inclusión y Vida Saludable.

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

PDA (Propósito de aprendizaje): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje Servicio.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una.

Objetivo Interdisciplinar: Atender al problema de que los alumnos no realizan actividades físicas de manera cotidiana.

Fases de cada sesión:

1. Inicio:

   
   
   
   
   • Realizar una breve introducción sobre el tema Capacidades, habilidades y destrezas motrices.
   
   
   • Presentar a los alumnos el problema de la falta de actividad física cotidiana y su impacto en la salud.
   
   
   • Motivar a los alumnos a participar en actividades físicas y promover un estilo de vida saludable.
   
   
   
   



2. Desarrollo:

   
   
   
   

   • Sesión 1: Exploración de capacidades motrices.

     
     
     
     
     • Realizar una serie de juegos y actividades donde los alumnos puedan experimentar y desarrollar diferentes capacidades motrices, como la coordinación, equilibrio, fuerza, velocidad, etc.
     
     
     • Fomentar el trabajo en equipo y la colaboración entre los alumnos.
     
     
     
     
   
   

   • Sesión 2: Desarrollo de habilidades motrices.

     
     
     
     
     • Proporcionar a los alumnos una variedad de ejercicios y actividades que les permitan desarrollar y mejorar habilidades motrices específicas, como lanzamiento, recepción, saltos, etc.
     
     
     • Promover la práctica autónoma de estas habilidades y brindar retroalimentación individualizada.
     
     
     
     
   
   

   • Sesión 3: Reforzamiento de destrezas motrices.

     
     
     
     
     • Diseñ