Estilos de vida activos y saludables

Paco Medina
Primaria 6º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Evalúa los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Estilos de vida activos y saludables


Sesión 1: Factores que limitan la práctica constante de actividades físicas
Duración: 45 minutos


Objetivos específicos:



  • Identificar los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas.

  • Reflexionar sobre la importancia de superar dichos factores para llevar una vida activa y saludable.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Saludo a los alumnos y recordatorio del tema a trabajar.

    • Realizar una lluvia de ideas sobre los factores que limitan la práctica de actividades físicas. Anotar las respuestas en el pizarrón.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Dividir a los alumnos en grupos de cuatro.

    • Entregar una ficha de trabajo a cada grupo con diferentes situaciones que pueden limitar la práctica de actividades físicas (ejemplo: falta de tiempo, falta de espacios adecuados, falta de motivación, entre otros).

    • Los grupos deben analizar cada situación y proponer opciones para superar dichos factores.

    • Cada grupo deberá exponer sus propuestas al resto de la clase.



  3. Cierre (5 minutos):



    • Realizar una reflexión grupal sobre la importancia de superar los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas.

    • Plantear el reto de implementar las opciones propuestas en la vida diaria.




Sesión 2: Implementación de opciones para superar los factores limitantes
Duración: 45 minutos


Objetivos específicos:



  • Implementar opciones para superar los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas.

  • Reflexionar sobre los cambios realizados y su impacto en la vida diaria.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):

    • Recordar brevemente los factores limitantes i