Conociendo el Plato del Bien Comer

MARIA REYES
Primaria 3º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar el tema "Alimentación saludable" en alumnos de 3º de Primaria


Objetivo:
Explicar la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Problema a atender: El alumno no sabe identificar el plato del buen comer.


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1:
Tema: Conociendo el Plato del Bien Comer



  • Presentación del tema y explicación del objetivo de la clase.

  • Introducción al Plato del Bien Comer y sus componentes.

  • Actividad: Realizar una lluvia de ideas en grupo sobre los diferentes alimentos que conocen y clasificarlos de acuerdo a los componentes del Plato del Bien Comer.

  • Reflexión final y cierre de la sesión.


Sesión 2:
Tema: Alimentación higiénica y variada



  • Repaso y reafirmación de los componentes del Plato del Bien Comer.

  • Explicación de la importancia de una alimentación higiénica y variada para el buen funcionamiento del cuerpo.

  • Actividad: Juego de identificación de alimentos saludables y no saludables. Los alumnos deberán clasificar imágenes de alimentos en categorías saludables y no saludables.

  • Reflexión final y cierre de la sesión.


Sesión 3:
Tema: Prácticas culturales relacionadas con la alimentación saludable



  • Presentación de diferentes prácticas culturales relacionadas con la alimentación saludable (ejemplo: tradiciones culinarias de diferentes países).

  • Actividad: Los alumnos realizarán una investigación sobre una práctica culinar