Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Organizar juegos y otras actividades físicas, para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática a atender: Que los alumnos participen en actividades que los ayuden a desenvolverse para avanzar y lograr objetivos personales.

Enfoque: Inclusión

Duración de la clase: 4 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Importancia de los estilos de vida activos y saludables
Actividad:

• Presentación del tema a través de una breve charla explicativa, enfocándose en los beneficios de llevar un estilo de vida activo y saludable.


• Realizar una lluvia de ideas en grupo sobre las actividades físicas que los alumnos realizan fuera de la escuela.


• Dividir a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de crear un cartel que promueva los estilos de vida activos y saludables, destacando la importancia de la participación y el trabajo en equipo.


• Cada grupo presentará su cartel al resto de la clase y se llevará a cabo una votación para elegir el mejor cartel.

Sesión 2:
Tema: Juegos y actividades físicas para una vida saludable
Actividad:

• Introducir diferentes tipos de juegos y actividades físicas que promuevan la vida saludable, como el fútbol, el baloncesto, la natación, etc.


• Organizar a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de investigar sobre un juego o actividad física en específico, incluyendo sus beneficios para la salud y cómo se puede practicar de manera segura.


• Cada grupo presentará su investigación al resto de la clase y se realizará una puesta en común de los diferentes jueg