Estilos de vida activos y saludables.

Plan de clase

Clase: Estilos de vida activos y saludables

Nivel: Secundaria 3º

Objetivo (PDA): Diseñar alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables, a partir del análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, para hacer frente a problemas asociados con el sedentarismo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Atender al problema de poco dominio en las habilidades básicas (lectura, escritura y operaciones básicas).

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Fases de cada sesión: Inicio, Desarrollo y Cierre

Enfoque: Inclusión y Pensamiento crítico

Instrumentos de evaluación formativa: 2

Planeación:

Sesión 1:
Inicio:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realización de una lluvia de ideas sobre qué entienden por estilos de vida activos y saludables.

Desarrollo:

• Proyección de un video que muestre diferentes actividades físicas y hábitos saludables.


• Realización de una lectura guiada sobre los beneficios de una vida activa y saludable.


• Resolución de preguntas relacionadas con la lectura para promover la reflexión.

Cierre:

• Realización de una actividad grupal donde los alumnos deben diseñar afiches que promuevan estilos de vida activos y saludables.


• Exposición de los afiches y comentarios finales sobre la importancia de llevar una vida activa y saludable.

Sesión 2:
Inicio:

• Repaso de lo aprendido en la sesión anterior.


• Planteamiento del problema del sedentarismo y sus consecuencias para la salud.

Desarrollo:

• Realización de una actividad de investigación sobre comportamientos sedentarios comunes en la comunidad y sus riesgos para la salud.


• Elaboración de un informe escrito sobre los resultad